Статьи

Как пережить уход взрослого ребёнка из дома?

#82CA9C

Стены каждого дома становятся свидетелями многих событий. Здесь влюбляются, женятся, мечтают. В какой-то момент в этих стенах начинает звучать детский смех. Дом наполняется разговорами, все чаще звучат планы о будущем. В стенах родительского дома под заботливым крылом родителей дети вырастают, и превратившись в оперившихся птенцов, покидают отчий дом, чтобы уехать на учебу в другой город или создать уже свою семью. Родители в этот момент сталкиваются с таким феноменом, как синдром опустевшего гнезда. «АтомМедиа» вместе с семейным психологом <a href="https://t.me/+cD7DHMZYj0MzMGJi" target="_blank" rel="nofollow" style="font-size: 0.875rem; background-color: rgb(255, 255, 255);">Светланой Шигориной</a> разбирались, как его пережить и вдохнуть в пространство новую жизнь. <img src="https://api.atomstroy.net/upload/fc3977814916da4d66c15d591463e58e"> <h1 style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt;">Как менее болезненно пережить «синдром опустевшего гнезда»?</h1> <h2 style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt;">Давайте ребенку возможность сепарироваться</h2> Делать это нужно задолго до того, как ребенок вырастет и объявит о своем желании уйти из дома. Запомните, нет ничего страшного в том, что родители иногда проводят время наедине и периодически ездят в отпуск вдвоем. Абсолютно нормально, что ваш взрослеющий ребенок обозначает свои границы, закрывая дверь в свою комнату и прося родителей стучаться перед тем, как войти. Важно оставлять ребенка с раннего возраста бабушкам и дедушкам, не названивая каждые полчаса, чтобы поинтересоваться все ли в порядке. Все это необходимые этапы для дальнейшей безболезненной сепарации. <h2 style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt;">Помните о себе</h2>Все мы знаем выражение о том, что дети —  это смысл жизни. Да, это так. Но далеко не единственный. Обязательно занимайтесь своим хобби, проводите время с друзьями, бывайте в одиночестве, если есть такая потребность. Никто не просит вас отдавать лучшие годы супругу или ребенку. Это лишь ваш осознанный выбор. Люди, у которых есть увлечения, любимые занятия, гораздо легче справляются со стрессом, в том числе с синдромом опустевшего гнезда.  <h2 style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt;">Заведите семейные традиции</h2> Когда выросшие дети уходят из дома, хочется видеть и слышать их как можно чаще и это желание родителей совершенно понятно. Но частые звонки могут быть не совсем уместны и восприниматься, как нарушение личных границ. А вот традиция собираться вместе на воскресный ужин укрепит отношения и будет греть всю неделю своим ожиданием. Также это могут быть совместные отмечания праздников, поездки в отпуска и т.д. Главное, выбрать традицию всей семьей, чтобы найти максимально подходящий вариант. <h2 style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt;">Говорите о своих чувствах</h2>Для начала разрешите испытывать себе грусть, не подавляйте ее. Это абсолютно нормальная и уместная эмоция, особенно в такой ситуации. Обязательно озвучивайте ваши чувства. Но никогда не говорите вашим детям: «Вот вы уехали, оставили нас с папой совершенно одних». Лучше скажите: «Иногда мы грустим, что вас нет рядом. Будет здорово, если вы будете звонить немного чаще». Вместо того, чтобы обвинять, просите о том, чего вам хочется.  <h2 style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt;">Проводите время вдвоем</h2>Для супругов очень важно периодически менять обстановку и выходить вместе в свет. Можно в субботу утром не готовить завтрак самим, а отправляться в ближайшую кофейню. Ходите вместе в кино. Теперь у вас есть возможность смотреть не только мультики или тинейджерские фильмы, которые так нравились детям, а выбирать кино среди ваших любимых жанров. Если вам не удавалось путешествовать отдельно от детей, пока они жили с вами, самое время начинать!  <h2 style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt;">Больше разговаривайте друг с другом</h2>Это касается и отношений между мужем и женой, и между детьми и родителями. Установите негласное правило, сколько раз и в какое время вы будете созваниваться. Если есть какие-то претензии друг к другу, обязательно говорите об этом в экологичной форме, как описано выше. Супруги, которые остаются наедине, первое время могут ловить себя на том, что говорят только о детях. Старайтесь обсуждать и другие, не менее важные темы: желания, мысли, чувства. Разговоры – вообще самое терапевтичное средство, которое только может быть.  <h2 style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt;">Обновите пространство</h2>Дети уехали, а значит, самое время перестроить пространство под себя. Или переехать из квартиры в дом, о чем вы так мечтали, но не решались. Ремонт – возможность впустить в дом что-то новое и свежее. Яркие цвета в декоре будут улучшать настроение, а уютные детали, вроде теплых пледов или торшеров с мягким светом сделают ваш дом гораздо уютнее и теплее. К тому же, работа руками – отличное средство против хандры и апатии. Если дети не против, можно звать их по выходным помогать делать ремонт.   Хоть синдром опустевшего гнезда и воспринимается как нечто тяжело переносимое, важно видеть в этом событии много новых возможностей. Ведь мы знаем, что любая ситуация нейтральна, и лишь мы сами окрашиваем ее в выбранные нами же цвета. Так что, для вашей семьи это может стать непростым, но интересным этапом, который еще больше укрепит отношения. — Когда ребенок покидает дом, родители испытывать много разных эмоций, среди которых печаль, опустошение, тревога, страх… Но феномен опустевшего гнезда связан не только с отрицательными эмоциями. Последние психологические исследования уровня человеческого счастья показали, что состояние родителей, чьи дети покидают дом и уходят в свою семью, сравним с показателями счастья во время их медового месяца, — рассказывает Светлана Шигорина. — У этого есть несколько причин. В первую очередь, это радость за детей, которые благополучно устроили свою жизнь. Кроме того, у родителей, которые были заняты исключительно воспитанием ребенка, появляется больше свободного времени на реализацию своих желаний. И, наконец, супруги снова могут проводить время наедине друг с другом, вспоминать и создавать приятные моменты, вносить романтику в отношения, для которой никогда не бывает поздно. Конечно, бывает и обратная ситуация. Когда родители, погруженные в жизнь собственных детей на протяжении двух десятков лет и более, забывают о том, как им было хорошо вместе, о чем они говорили, чем жили. Между ними возникает напряжение, нарастает отчуждение. Если этот период затягивается, то паре желательно пройти семейную терапию. Психолог сможет подсказать, каким образом оживить чувства или же дать понять супругам, что им лучше расстаться, так как брак связывали только дети.  Тяжелее переживать синдром опустевшего гнезда людям, в одиночку воспитывающих детей, которые часто становятся для них единственным смыслом жизни. Растворяясь в ребенке, они забывают о себе, своей жизни, интересах, чего категорически нельзя делать.

«Синдром опустевшего гнезда»

Втузгородок

Discovery Residence

Уктус

River Park

ВИЗ

Repin Towers

Просторы

Уралмаш

Северное Сияние VI очередь

Пионерский

Авангард 3.0

Река. Дом на набережной

Эльмаш

Традиции

Северное сияние VII очередь

Широкая речка

Нова Парк III очередь

Химмаш

Северный Химмаш

Краснолесье

Балтийский IX очередь

Академический

Речной квартал

Центр

Революшн

Северное сияние VIII очередь

В какие дни каникул прийти купить квартиру?

Новогодние праздники — не повод отказывать себе в удовольствии от покупки квартиры! Мы работаем в следующие дни: 5, 6, 8, 9, 10 января с 10 до 17 часов. С понедельника, 12 января начинаем работать в обычном режиме — с 08:00 до 20:00 в будние дни и с 10:00 до 17:00 по субботам.<img src="/upload/tmp/b10f8536913e2f1f2909115d229e9b92.png" style="width: 50%;">

Режим работы в новогодние праздники 2026

Свобода Residence

NOVA Park

Гид по новостройке

Уровни доступа, видеонаблюдение, нейросети

Какое развитие получил в наших проектах принцип «Мой дом — моя крепость»? Во-первых, безопасность уже заложена в архитектуру: в большинстве случаев мы строим кварталами, а значит, ограждением приватной территории жильцов становятся сами стены домов. Во-вторых, спокойный сон охраняют сразу несколько технологичных решений.<iframe frameborder="0" src="//www.youtube.com/embed/Xda_Rt67Imc" width="100%" height="360" class="note-video-clip"></iframe> Служба мониторинга, система видеонаблюдения, закрытый для машин и посторонних двор — это общий стандарт нашей компании. В новых проектах мы идём ещё дальше, и внедряем профессиональную систему доступа, которая работает по принципу «своего маршрута». Например, в комплексах <a href="https://www.atomstroy.net/zhilaya_nedvizhimost/reka" target="_blank">Река. Дом на набережной</a> или <a target="_blank" href="https://www.atomstroy.net/zhilaya_nedvizhimost/severnoe-siyanie-vi-ochered" style="background-color: rgb(255, 255, 255); color: var(--red); font-family: Inter, Arial, sans-serif; font-size: 18px; white-space: break-spaces; transition: opacity 0.2s ease-in-out 0s; will-change: color;">Северное Сияние</a> каждый резидент сможет получить BLE-метку, которая контролирует доступы. BLE-метка может быть установлена в виде приложение на смартфоне. Система работает по принципу hands free («свободные руки»): для того, чтобы открыть дверь, обладателю метки больше не нужны ключи.<img src="https://api.atomstroy.net/upload/tmp/965005a552961e48b1044bb609f460f7" alt="image" style="border-width: initial; border-color: initial; border-image: initial; display: block; max-width: 100%; max-height: 100%; height: auto; margin-bottom: 0px;">В апартаментах <a target="_blank" href="https://www.atomstroy.net/zhilaya_nedvizhimost/svoboda-residence" style="color: var(--red); transition: opacity 0.2s ease-in-out 0s; will-change: color;">Свобода Residence</a> впервые в России оборудована многоуровневая система мониторинга внешней и внутренней территории с применением технологий искусственного интеллекта. Видео с камер наблюдения анализирует нейросеть, которая в случае фиксации нетипичной активности выводит на экран диспетчерской изображение с соответствующим цветовым кодом, что позволяет работникам службы безопасности отреагировать практически мгновенно.Кроме того, в наших домах устанавливается современная система IP-домофонии. Когда посетитель набирает номер квартиры, система переадресует вызов на соответствующее этому номеру конечное устройство — это могут быть смартфоны резидентов, так что дверь можно открыть хоть с дивана, хоть с турецкого пляжа. Архив звонков хранится неделю. Таким образом, вы будете знать, если во время вашего отсутствия к вам кто-то приходил. В наших домах, гуляя с ребёнком во дворе, можно не контролировать каждый его шаг или бояться встречи с незнакомцем. Территория отгорожена от улицы и комфортно освещается в тёмное время суток. Входы и выходы находятся под присмотром службы мониторинга, въезд машин запрещён, а доступ посторонних ограничен.

Комплексная система безопасности

Балтийский X очередь

История реки Исеть

Екатеринбург неотделим от реки Исеть. На её берегах город вырос и продолжает развиваться — с благоустроенными набережными, модными гастролокациями, прогулочными зонами, и, конечно, <a href="https://atomstroy.net/zhilaya_nedvizhimost/" target="_blank" style="">комфортными жилыми кварталами</a>. «Атоммедиа» продолжает водный тур по рекам Екатеринбурга: прошлый материал был посвящён <a href="https://www.atomstroy.net/statia/220" target="_blank" style="">Патрушихе</a>, а на этот раз исследуем Исеть.<img src="/upload/0cd2d0a69611a6d54a045364f9003419.png"> Исеть — река протяженная. Она захватывает сразу три области — Свердловскую, Курганскую и Тюменскую. Свое начало берет река берет таежного Исетского озера, которое вместе с множеством рек и ручьев питает Исеть.<img src="/upload/fa4e11329641212b657a035a594537b8.png">По одной из версий называние главной водной артерии Екатеринбурга происходит от мансийских слов «сет» – река и «исе» – рыба и дословно переводится как «рыбная река». Нижнее течение Исети когда-то занимали тюркские народы, в XVII веке здесь жили таежные оленеводы. Кстати, водная артерия и вправду издавна славилась рыбной ловлей. Здесь водились окуни, пескари, судаки, лещи, щуки.<img src="/upload/28fc10d6a25fa55aeb93414b9c86765a.png" style="width: 100%;">По другой версии, название происходит от древнего уральского народа – исседонов, которые жили здесь задолго до манси. О могучих обитателях берегов Исети рассказывает греческий поэт и путешественник Аристей Проконесский, якобы побывавший в этих местах в VI в. до н. э.<img src="/upload/6432527ff5b21e073a7eae55d06e1aa7.png"> В верховьях Исети открыто свыше ста археологических памятников. На берегах реки обнаружены стоянки древнего человека, а на скалах вдоль воды — рисунки, жертвенники, окаменевшие орудия труда, копи и идолы. Здесь же <a href="https://uraloved.ru/antichnaya-moneta" target="_blank" rel="nofollow">находили античную монету</a>, что якобы подтверждает факт прохождения по реке Великого шелкового пути.<img src="/upload/bd9d339f0b63afd3f1801aa4acd326a8.png"> Говоря о поселениях Исети, историки не могут не упомянуть старца Далмата Исетского, который поставил скит на левом берегу реки (в нынешней Курганской области) и стал основателем Далматовского Свято-Успенского мужского монастыря, который не раз горел, подвергался набегам кочевников, но выстоял. Со временем территория вокруг монастыря, которая все активнее заселялась людьми, приобрела статус уездного города.<img src="/upload/f059235191baf69435c7f58a7e84431c.png">Скала «Семь братьев»Об Исети слагают немало красивых легенд. Например, левый берег реки, в районе Каменска-Уральского, украшает природный памятник «Скала семи братьев». По легенде, жила на берегу Исетского озера красавица по имени Исеть, было у неё семеро братьев. Привиделся однажды девушке юноша Тобол, и завладел ее мыслями и сердцем. Исеть вымолила у колдуна обратить ее рекою, чтобы вырваться из озера, и помчалась на встречу с возлюбленным. Не хотели отпускать сестру братья и пустились стремглав за нею. Вот только каждого, кто пытался преградить ей путь, колдун превращал в камень. В конце концов, Исеть смогла оказаться в объятиях Тобола, а на берегах реки навеки застыли ревнивые защитники ее чести братья-скалы.<img src="/upload/e81a607be3d59b4af8571f0e375e4b1d.png">Порог «Ревун»Ещё одно предание связано с мощным порогом Ревун, который располагается на реке в Каменском районе. Согласно легенде, Исеть была самой резвой и непослушной дочерью старика Урала. Отец не выдержал своенравного характера дочери и забросал её камнями. Так и появился порог, который называют уникальным уральским явлением, и который привлекает туристов и любителей сплавов со всей страны. <img src="/upload/65eb8b8de2721d5ff58606309fe70317.png"> Сейчас Исеть, которая когда-то обладала быстрым течением и порогами, стала смиренной и прилежной. Ее укротили люди и плотины, превратив в индустриальную реку, обслуживающую заводы. Только в черте города Исеть перегораживали трижды. Впервые – в 1721 году. Тогда по инициативе Василия Никитича Татищева началось строительство гидротехнического сооружения, которое должно было снабжать водой железоделательный завод. <img src="/upload/57eb56a5709dfa2c5445f5bd6db7f4f7.png" style="width: 100%;"> Стройку «заморозили» вплоть до 1723 года, когда под чутким руководством Вильгельма де Геннина плотина все же была завершена. Так преграда, созданная на пути реки, дала начало Екатеринбургу. Вот и сегодня место в Историческом сквере города по праву считается сердцем мегаполиса и ласково именуется <a href="https://www.atomstroy.net/statia/165" target="_blank">Плотинкой</a>. <img src="/upload/d3c0ddb0c75a4d8f711e59055245bdf4.png"> Второй раз Исеть перегородили в 1725 году для строительства резервного Верх-Исетского водохранилища. Спустя год на берегу пруда появился Анненский (ныне <a href="https://www.atomstroy.net/statia/104" target="_blank">Верх-Исетский</a>) завод.<img src="/upload/f6d17e17ca79d17bbdb4a97087e2d9b2.png"> Наконец, в третий раз реке отрезали путь в 1788 году в черте современного микрорайона <a href="https://www.atomstroy.net/statia/167" target="_blank">Химмаш</a>. В то время здесь организовали цеха Монетного двора, а затем запустили Нижнеисетский железоделательный завод и гидроэлектростанцию.Чуть позже Екатеринбург приобрел статус признанного мирового центра золотодобычи. В 1817 году на реке <a href="https://www.atomstroy.net/statia/97" target="_blank">Мельковке</a> открыли первую в черте города золотоносную россыпь, так началась самая настоящая «золотая лихорадка».<img src="/upload/ef1056624d7ea5788f213d5443bf21a0.png"> Оказалось, что большинство речек и ручейков, впадающих в Исеть, тоже несут драгоценный песок. Прииски возникали на Малаховке, Акулинке, Монастырке, Ольховке, Черной. Всего появилось свыше 80 таких точек, на которых трудилось 2000 человек (для сравнения тогда все население города составляло 15 000).Если верить статистике, за 6 лет работ старатели процедили почти всю речную воду и вручную перебрали почти 8 млн пудов песка (около 128 тыс тонн), добыв 1 344 кг золота. И это только официально.<img src="/upload/0861aa6301e8e444e290da123c1f3f81.png"> Ажиотаж поутих к 1823 году, но не сошел на нет вплоть до Великой Отечественной войны. А дальше практически все речки и ручейки — многочисленные притоки Исети — оказались запрятаны в трубы под землей.

Екатеринбург — город на воде

7 зданий советского модернизма в Екатеринбурге

Мода на «совмод»: путеводитель по стилю

Новый дроп коллекции Ctrl+C

<p class="" style="margin: 0px; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-size-adjust: none; font-language-override: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-feature-settings: normal; font-variation-settings: normal; font-stretch: normal; line-height: normal;"> «Джоконду конструктивизма» теперь можно надеть на голову<img src="/upload/5d91b7fc8142c3c5891e8eb89f3218d7.png" style="width: 100%;"> Всемирно известную жемчужину екатеринбургского конструктивизма архитектора Моисея Рейшера перенесли на шапку и ворот. Уральский строительный холдинг «Атом», бренд Check Ya Head и дизайнер Настя Москвина представили продолжение коллекции с паттернами зданий CTRL+C. Новый дроп изделий посвятили грядущему 95-летнему юбилею Белой башни. В капсульной коллекции представлены шапка и снуд с узнаваемыми паттернами легенды конструктивизма.Купить: <a href="http://ctrl---c.ru/" style="" rel="nofollow">http://ctrl---c.ru/</a>  CTRL+C — серия вещей с паттернами знаковых екатеринбургских зданий или объектов, например, гостиницы «Исеть», Цирка, Памятника клавиатуры. Продолжая минималистичное направление коллекции, дизайнер Настя Москвина стремилась сделать вещи лаконичными и выверенными. Эскиз появился быстро: архитектурная композиция сама задала направление. Дольше всего возились с тестовыми образцами, на которых подбирали число петель, чтобы шапка подходила всем.«В дизайне узнаются круглые иллюминаторы и горизонтальное ленточное остекление башни. А в ворот мы добавили столбы-опоры в виде длинных вертикальных полосок, благодаря которым его можно носить вверх ногами — получается совсем другой образ», — говорит дизайнер.<img src="/upload/d154ea483c6d54b8493f06ccdbe6df3a.png" style="width: 100%;"> По словам Никиты Харисова, креативного и бренд-директора «Атома», системное сотрудничество с локальными брендами работает лучше разовых коллабораций и сильнее подчеркивает уральскую городскую аутентичность.«Поэтому мы третий год подряд выпускаем коллекцию CTRL+C вместе с Настей Москвиной и Check Ya Head. Мы рассказываем об архитектуре Екатеринбурга как об уникальной черте города через вещи, которые можно носить на себе и держать у сердца», — отмечает Никита Харисов.Для бренда Check Ya Head Белая башня — давняя тема. Арт-директор и сооснователь бренда Джулия Дима рассказывает, что у компании уже существует премиальный бренд a°t’t’’ (About The Tower), целиком посвящённый Белой башне: в логотипе использованы её координаты, а на ценниках — графическое изображение здания.«Для меня Белая башня — живая. Не зря её называют "Джокондой конструктивизма": функциональность, облечённая в безупречную форму. Это мой идеал в дизайне — делать красоту полезной, а пользу эстетичной», — говорит Джулия.Для фотосессии она придумала историю: Белая башня — инопланетный корабль, на котором девушка-инопланетянка прилетела на Землю и встретила парня.

Шапки и снуды с Белой башней

Советы психолога Светланы Шигориной

Как пережить ремонт и не потерять близких

«Синдром опустевшего гнезда»Как пережить уход взрослого ребёнка из дома?

Светлана Шигорина

Читайте также