Горожанин

Ян Кожан из кластера «На Заводе»

#82CA9C

«Такой азарт у меня был только к Уралу»

Центр

Свобода Residence

Втузгородок

Discovery Residence

Хорошие привычки

Чтобы экономить и научиться договариваться

В рубрике «[Хорошие привычки](https://www.atomstroy.net/stati?rubric=%D0%A5%D0%BE%D1%80%D0%BE%D1%88%D0%B8%D0%B5+%D0%BF%D1%80%D0%B8%D0%B2%D1%8B%D1%87%D0%BA%D0%B8)» вместе с изданием <a rel="nofollow" href="https://choice-media.ru/">«ЧОЙС»</a> мы рассказываем, как благодаря грамотно спроектированному жилью меняется жизнь горожан. На очереди спорт — на площадке под окном, в парке у дома и бесплатном тренажерном зале.

![image](https://api.atomstroy.net/upload/tmp/725204829d16487c2865f94fb2050919)

Опытный фитнес-эксперт Олеся Белоусова и спортсмен-любитель Андрей Карпов рассказали, как заниматься спортом регулярно, сбросить 16 килограммов и договариваться с соседями в чатах, а Надежда Абакумова из нашей команды — о том, почему застройщики решают отдать большую площадь дома под бесплатные спортзалы для жильцов.

**Олеся Белоусова**
фитнес-эксперт и жительница жилого квартала «Чемпион Парк»

— Я тружусь в фитнесе уже 29 лет, поэтому заниматься спортом для меня привычно и необходимо. В любое время года для тренировок чаще выбираю парк около дома: летом — бег или функциональный тренинг, зимой — пешие прогулки и беговые лыжи. Давно хочу привлечь к этому еще соседей, но пока все планы только в чатах. Хотя желающие, конечно, есть.

![image](https://api.atomstroy.net/upload/tmp/811815467873e4364e9b5a251d4e60cd)

Спорт на свежем воздухе — отдельная любовь! Особенно когда вокруг много деревьев и птиц. С мая по октябрь мы с подругой стабильно тренировались в парке два раза в неделю. Там и дорожки для бега, и импровизированные тренажеры под открытым небом. А зимой дожидаюсь, когда снега достаточно выпадет, — и на лыжи! С переездом в «[Чемпион Парк](https://www.atomstroy.net/zhilaya_nedvizhimost/chempion-park)» стала чаще бегать именно на лыжах.

В общем, тренировки — это моя жизнь. Поэтому при выборе дома спортивный зал и парк поблизости сыграли такую же важную роль, как эркерные окна или лобби. Конечно, заниматься чаще я не начала (потому что спорт и так окружает меня везде), но однозначно мне стало удобнее. В любое время я могу просто спуститься на первый этаж, чтобы побегать на дорожке или эллипсоиде. А в период ковидных ограничений наш спортзал даже выручил. Пока для всех фитнес-клубы были закрыты, мы комфортно и безопасно ходили в собственный зал.

![image](https://api.atomstroy.net/upload/tmp/20825d478eae4cd60f08e9f99f63a3b4)

Как жителю жилого квартала и фитнес-эксперту мне кажется, что спортзал должен быть в каждом доме. Во время тренировок у нас вырабатываются гормоны, которые помогают организму преодолевать стресс. Так почему разные магазины в инфраструктуре обязательны, а спортивные пространства — нет? Я считаю, «Чемпион Парк» в этом плане показательный.
![image](https://api.atomstroy.net/upload/tmp/f10d62e8dc591a89b12025a22c57efbf)**Андрей Карпов**
житель комплекса «[Чемпион Парк](https://www.atomstroy.net/zhilaya_nedvizhimost/chempion-park)»

![image](https://api.atomstroy.net/upload/tmp/2d5102f5347d0df961dab6eb6a7e11b1)

Заниматься спортом я начал еще до переезда, а в новом ЖК уже добился больших результатов. Новый дом позволяет мне тренироваться ежедневно и не тратить при этом время на дорогу. За два года здесь я сбросил 16 килограммов, начал участвовать в беговых марафонах и, что главное, нашел единомышленников.

![image](https://api.atomstroy.net/upload/tmp/e4137a5f8aefe8f6639c66d0c09ecc23)

Знаю, что многие соседи ходят в наш спортзал. И мне комфортно жить в доме, в котором такие же увлеченные люди. Ведь на нас оказывает влияние каждый, с кем мы так или иначе взаимодействуем. Это могут быть какие-то цели, интересы, энергия. В «Чемпион Парке» меня окружают успешные, увлеченные спортом соседи,&nbsp; — таким же становлюсь и я.

 
 
 
 
**Надежда Абакумова**
заместитель директора по девелопменту компании «Атомстройкомплекс»

![image](https://api.atomstroy.net/upload/tmp/99968f7cad25c461f0ebf9dfe979733d)

Прежде чем внедрять спортзалы в инфраструктуру жилого комплекса, мы провели исследование: наблюдатели отслеживали сценарии поведения людей во дворах, в которых есть спортивные корты. И оказалось, что в закрытых дворах (в отличие, например, от кортов в парковых зонах) они не востребованы по своему основному назначению. Во-первых, не всегда набирается достаточно игроков из одного ЖК. При этом люди обычно негативно относятся к тому, чтобы чужие приходили в их двор играть, — это нарушает приватность. Во-вторых, все уличные виды спорта, как правило, очень шумные: это удары мяча, эмоции игроков (не всегда цензурные), грохот защитного ограждения и так далее. Все это сильно разносится по двору. В-третьих, зимой проведение большинства спортивных игр в принципе невозможно и корты стоят пустыми по полгода.

![image](https://api.atomstroy.net/upload/tmp/5abd40034774e613f4689c35f32bb552)
Мы пришли к выводу, что спорт нужно переносить в «теплый контур» дома — в здание. Приступив к реализации идеи, мы не стали изобретать что-то свое уникальное и фактически повторили бурно развивающийся формат: студия персональных тренировок. Это небольшой зал, куда приходят с персональным тренером и, используя его опыт, добиваются больших результатов. Если честно, хорошему тренеру достаточно одного комплекта спортивных резинок, трех гантелей и турника, чтобы сформировать полноценный план тренировок. А в специально оборудованном зале под профессиональным присмотром можно заниматься год, не повторяясь. Кстати, живого тренера иногда заменяют специальными приложениями или видеоуроками. И вот мы выделили под такой зал 120 квадратных метров, снабдили его самыми необходимыми тренажерами и позволили жителям заниматься спортом без всяких абонементов.

![image](https://api.atomstroy.net/upload/tmp/7e37456c22f0cfbd0a2e8946bb055a03)

Конечно, кто-то удивляется, что мы не сдали эту площадь какому-нибудь фитнес-центру. Но это нестабильная история. Стратегия владельцев спортивных центров может меняться: например, трафик не оправдает ожидания и зал просто закроют. И никто не сможет гарантировать, что площадку и дальше буду использовать под спорт. Так вот, чтобы жители не остались без зала, мы просто делаем его неотъемлемой частью инфраструктуры — общим имуществом дома.

 
 
![image](https://api.atomstroy.net/upload/tmp/32f20178e6904b1fcd6ecc0531500aea)

В результате наличие домашнего зала привело к очень крутой синергии жителей. Одни жители открывают для себя сервис персональных тренировок, для других спортивное наставничество — профессиональная деятельность. Так, на территории ЖК спортсмены и тренеры нашли друг друга — сформировалось сообщество людей с едиными интересами. Для многих такой атрибут дома стал одной из причин покупки квартиры именно в этом ЖК. К тому же всегда есть люди, которые начинают новую жизнь с понедельника, но быстро забрасывают тренировки. Для них такой спортзал — возможность избежать лишних затрат.

![image](https://api.atomstroy.net/upload/tmp/a9176ed92fdf8ec7a1a67787601e3c71)

Правила пользования (наряду с другими полезными советами) прописаны в Книге жителя. Например, в зале мягкие покрытия, поэтому сменная обувь обязательна. Брать с собой воду не нужно — на площадке есть кулеры. Ключи от шкафчиков берутся на ресепшене. Бронирование не предусмотрено, но жители сами отлично справляются: о времени посещения договариваются в чате.

Спортзалы со свободным доступом для жителей есть в нескольких жилых комплексах нашей компании: в «[Чемпион Парке](https://www.atomstroy.net/zhilaya_nedvizhimost/chempion-park)» у ЦПКиО, в [Живом квартале LIVE](https://www.atomstroy.net/zhilaya_nedvizhimost/live-givoy-kvartal) у Автовокзала, [Свобода Residence](https://www.atomstroy.net/zhilaya_nedvizhimost/svoboda-residence) в центре города,&nbsp;а также в строящихся сейчас [Discovery Residence](https://www.atomstroy.net/zhilaya_nedvizhimost/discovery-residence) (Втузгородок). Эти спортзалы оборудованы базовым набором тренажеров и спортивного инвентаря по рекомендациям персональных тренеров. Здесь можно тренироваться индивидуально или проводить групповые занятия с соседями. Наша компания первой &nbsp;в городе несколько лет назад стал создавать спортзалы для жителей. Сейчас у нас есть опыт в этом деле, чтобы совершенствовать новые подобные пространства для жителей.

Жить в доме с собственным спортзалом

ВИЗ

Гаринский Residence

Статьи

Новый офис уральских киношников в нашем здании

<a href="https://redpepperfilm.com/" target="_blank" rel="nofollow">Red </a><a href="https://redpepperfilm.com/" target="_blank" rel="nofollow">Pepper </a><a href="https://redpepperfilm.com/" target="_blank" rel="nofollow">Film</a> теперь не просто наши друзья, но и соседи. Команда уральской киностудии, с которой нашу компанию связывает многолетнее сотрудничество и не один клип, растопивший сердца, обживается в комплексе <a href="https://www.atomstroy.net/zhilaya_nedvizhimost/garinskiy-residence" target="_blank">Гаринский Residence</a>. Здесь расположился их новый креативный офис. На правах друзей <a href="https://www.atomstroy.net/stati?rubric=%D0%A1%D1%82%D0%B0%D1%82%D1%8C%D0%B8" target="_blank">Атом.Медиа</a> одними из первых заглянули в творческую мастерскую ребят и узнали, как им работается на новом месте.<img src="/upload/8342e342f51ffa9961b1757c223973a6.png" style="width: 100%;"> В новый комплекс «Гаринский Residence» уральская кинокомпания переехала из легендарного дома на 8 Марта, 2, в котором жил первый президент России Борис Ельцин. Место классное, и здание с историей, но с расширением команды и ростом числа проектов захотелось больше пространства и свободы. Среди всех вариантов в центре города выбор остановили на нас.<img src="/upload/5407e9827d85cc6d576eea8e2deecc73.png" style="width: 100%;"> – Подкупили продуманная инфраструктура и стильный, минималистичный скандинавский дизайн, которые дают больше комфорта и возможностей. А еще рядом располагается современный парк, и мы с коллегами уже задумываемся, как могли бы использовать его для тимбилдинга, например, купить снаряжение и совершать совместные лыжные прогулки, – признается кинопродюсер Яна Шмайлова. <img src="/upload/28e2d76ffe646fb9d1b82ce1a5a16f91.png" style="width: 100%;"> Вместе с людьми в новый офис перекочевали книги, пластинки, постеры снятых фильмов и картины уличного художника Ромы Бантика. «Королем» интерьера по праву считается старинный шкаф-трюмо, купленный в винтажном бутике. На нем бережно расставлены кинонаграды, которых у команды немало.<img src="/upload/5e78f5f935746bdccaf85f5160490653.png" style="width: 100%;"> <span style='font-size: 16pt; line-height: 22.8267px; font-family: "Times New Roman"; background-image: initial; background-position: initial; background-size: initial; background-repeat: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial;'>– Мы очень любим вещи с историей и нестандартные решения, поэтому в нашем офисе уживаются советские ковры родителей, мебель с Avito и даже… теннисный стол. В будни мы за ним работаем, а в выходные можно использовать по назначению и устраивать небольшие состязания, – рассказывает Яна. – Еще мы завели проигрыватель, и уже набирается собственная коллекция пластинок: что-то осталось от переехавшего в Москву Данила Голованова (покинувший проект сооснователь Red Pepper Film – прим.ред.), что-то приносим сами. Обложки перепутаны, никогда не знаешь, что сейчас заиграет. Недавно, например, звучал рэп.<img src="/upload/380bd15fcf98a0cc5712da19fdd38194.png" style="width: 100%;"><span style='font-size: 16pt; line-height: 22.8267px; font-family: "Times New Roman"; background-image: initial; background-position: initial; background-size: initial; background-repeat: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial;'> Из необычных ритуалов, которые уже прижились в новом офисе, – бить в «бубен хороших новостей».– Не помню, откуда у нас взялся этот инструмент, но применение ему нашлось: решили, что он будет оповещать о приятных событиях в жизни команды. Если у кого-то из коллег случается что-то хорошее, он ударяет в бубен и разделяет радость от произошедшего со всеми нами, – говорит Яна.<img src="/upload/0fbfee87e2143d9c8d56926c774e8d80.png" style="width: 100%;"> Помимо грампластинок и бубна уют в офисе создают домашние тапочки и кухня-столовая, на которой можно собираться за чаем. А за рабочую атмосферу отвечают студийная циклорама и переговорка для зумов.– Мы работаем с большим количеством федеральных проектов, отсюда много ежедневных видеосозвонов, под которые предусмотрено отдельное помещение. Помимо этого, в офисе обустроены кабинеты для рекламного отдела, киношников и бухгалтерии, в перспективе – создание рабочей зоны для продюсеров, – добавляет Яна Шмайлова.<img src="/upload/3d8fed059825641dc425b176c5534093.png" style="width: 100%;"> Внутри уже установили элементы «умного» дома, энергосберегающие лампы с разным освещением, чтобы можно было изменять пространство при помощи света. Со временем могут появиться стеклянные перегородки, намекающие на зонирование, но не отгораживающие сотрудников друг от друга. Яна говорит, что этого не нужно, ведь команда настолько сработалась, что не мешает друг другу и не ощущает дискомфорта, находясь в одном помещении.<img src="/upload/455d85bbb8b86191ecdde59eae3efad5.png" style="width: 100%;"> Прямо сейчас жизнь в офисе кипит. Киношники пишут сценарий и запускают кастинг для нового полнометражного фильма, съемки которого пройдут уже этим летом. Кстати, если вы еще не видели первую большую художественную работу Red Pepper Film «Далекие близкие» – самое время посмотреть и зарядиться на майские путешествия. Если возможности для поездок пока не предвидится, то отправляйтесь на экскурсии по родному городу и на это вас вдохновит клип «Развлечение», который «Атом» выпустил совместно с группой «внимание брусника!» и Red Pepper Film к 300-летию Екатеринбурга: <iframe frameborder="0" src="//www.youtube.com/embed/WaJTUNXo-q4" width="100%" height="360" class="note-video-clip"></iframe> В работе у кинокомпании также документалки об одной известной персоне для «КиноПоиска» и о спектакле театра «Урал Опера Балет». В рекламном отделе в это время активно расписывают идеи для брендов и завершают работу над клипом для журнала «Главбух», в котором приняли участие известный музыкант и именитые российские актеры.<img src="/upload/5baa0266e224efadc87c8edaa65e6338.png" style="width: 100%;"> Гостям в офисе всегда рады. Еще на старой площадке к ребятам заглядывали актеры Юрий Колокольников и Ольга Лерман. Однако гости тут, скорее, – редкость. Креативный офис Red Pepper Film – это больше про спокойствие и уединение. Все-таки здесь главным образом генерируют творческие идеи, которые превращаются в классные и яркие проекты, которые мы все так любим и ждем.

Red Pepper Film отмечают новоселье!

Уктус

Просторы

ЧÖ

9 паблик-арт-объектов и другие результаты

Фестиваль ЧÖ: итоги 3-го сезона

Плюсы и минусы первого, средних и последнего этажа

Как выбрать этаж в новостройке: плюсы и минусы разных вариантов

Воздух, высота, тишина и креатив

Антресольные квартиры от «Атома» – это не просто дополнительные метры, а новый сценарий жизни. Коллаборация строителей, инженеров и дизайнеров превращает обычную квартиру в двухуровневое пространство с панорамными окнами, воздухом и ощущением свободы. Здесь можно спать, работать, творить или просто быть наедине с собой. Собрали полезный гайд для тех, кто хочет жить по-новому.<h1 style="line-height:1.38;margin-top:0pt;margin-bottom:6pt;" class="">Главные преимущества антресольных квартир</h1>Готовое решение. Вам не нужно думать о врезках в несущие стены и вентиляции, проектах и муторных и сложных согласованиях с профильными органами. Инженеры и дизайнеры «Атома» продумали все за вас: от нагрузок на перекрытия до системы отопления и принудительной вытяжки. Вы просто покупаете квартиру и получаете законный, безопасный полуэтаж без бюрократии.Эффективное использование пространства. Антресоль помогает разделить пространство на две функциональные зоны. Особенно это актуально для студий и «однушек», где сложно добиться эргономичности. Экономия бюджета. Дополнительные антресольные метры обойдутся дешевле, чем покупка классической квартиры большей площади. Высота потолков. Головокружительное ощущение свободы и простора дают именно антресольные квартиры, высота потолков в наших квартирах — от 5,5 метров. Тишина и приватность. В антресольной квартире у вас нет соседей сверху. Это не про звукоизоляцию, а про полное отсутствие чужой жизни над головой. Никто не уронит что-то тяжелое в два часа ночи, не включит перфоратор в выходной, не будет бегать и двигать мебель. Видовые квартиры. В антресольных квартирах много воздуха, легкости и свободы. А еще красивые виды на небо и город в перспективе. Самодельные антресоли в 9-этажках таким точно похвастать не смогут.Естественный свет. Благодаря панорамным окнам в антресольной квартире присутствует естественное освещение, которое не даст ни одна лампа. Для семей с детьми это особенно важно. Естественный свет создает идеальную среду для творчества. Если ребенок рисует, занимается музыкой, лепит или много читает – такие условия очень ценны: глаза не напрягаются даже через несколько часов занятий. Это не просто красиво – это забота о здоровье и комфорте всей семьи.<h1 style="line-height:1.38;margin-top:0pt;margin-bottom:6pt;" class="">Кому подходят такие квартиры</h1>Вопреки стереотипам, антресольные квартиры давно перестали быть выбором исключительно творческих людей. В Екатеринбурге этот формат активно выбирают семьи, которые ценят простор и нестандартные решения. А также те, кто хочет получить максимум от площади. Приведем несколько сценариев использования антресолей.Молодые пары. Верхний уровень становится уединенной спальней, а первый этаж – гостиной с кухней для встреч с друзьями и уютных вечеров. Семьи с детьми от 4-6 лет. Антресоль становится личной территорией ребенка: спальня, игровая, место для хобби. Дети обожают забираться по лестнице – это отдельный ритуал, который приносит радость. Родители получают свободное пространство внизу: можно поставить большой диван, организовать столовую или зону для игр. Если в семье есть дети до трех лет, то первое время антресоль лучше использовать как гардеробную или спальню родителей. Либо нужно обязательно ставить калитки наверху и внизу лестницы. Если беспокоитесь, что дети будут бегать и шуметь – сделайте второй этаж «зоной спокойных игр», а для активностей оставьте первый этаж. Малыши быстро привыкают к правилам.Творческие семьи и фрилансеры. Художникам, музыкантам, блогерам, архитекторам, пиарщикам важно качественное освещение и вдохновляющая атмосфера. Панорамные окна дают идеальный свет для работы, а второй уровень можно превратить в тихий кабинет, изолированный от домашней суеты. Там никто не мешает, можно сосредоточиться и творить.Ценители нестандарта. Таких квартир мало – они эксклюзивны. Антресоль способна подчеркнуть индивидуальность хозяина. Верхний уровень можно превратить в библиотеку с коллекцией уникальных книг, лаунж-зону для прослушивания винила или мини-галерею с работами современных художников.<a href="https://www.atomstroy.net/akciya/26" target="_blank">Cкидки на антресольные квартиры до 20%</a><a href="https://www.atomstroy.net/kvartiry?attributes=MEZZANINE&page=1" target="_blank">Ссылка на подбор квартиры</a><div> </div>

Жизнь на два этажа

От Делового клуба до корпуса от «Атома»

История свердловской Филармонии

«Такой азарт у меня был только к Уралу»Ян Кожан из кластера «На Заводе»

Читайте также